栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり110g）
エネルギー
1523 kj
364 kcal
たんぱく質
19.35g
脂質
26.96g
飽和脂肪
5.732g
多価不飽和脂肪
6.526g
一価不飽和脂肪
11.916g
コレステロール
116mg
炭水化物
9.52g
糖分
0.21g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
692mg
カリウム
340mg
最終更新: 2020年 05月 12日 06:42 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (10%)
脂質 (68%)
たんぱく質 (22%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
364
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脂質
26.96g
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炭水化物
9.52g
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たんぱく質
19.35g
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さんまの竜田揚げ (1 人前（1人前あたり110g）)には364カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 68% 脂質, 11% 炭水化物, 22% たんぱく質. |
一般的な分量:
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