栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり140g）
エネルギー
993 kj
237 kcal
たんぱく質
22.49g
脂質
12.28g
飽和脂肪
3.104g
多価不飽和脂肪
3g
一価不飽和脂肪
4.5g
コレステロール
70mg
炭水化物
5.2g
糖分
3.06g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
309mg
カリウム
463mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:02 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (9%)
脂質 (50%)
たんぱく質 (41%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
237
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脂質
12.28g
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炭水化物
5.2g
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たんぱく質
22.49g
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さばみそ煮 (1 人前（1人前あたり140g）)には237カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 50% 脂質, 9% 炭水化物, 41% たんぱく質. |
一般的な分量:
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