食品データベースとカロリーカウンター  

ローソン

金平そぼろ炒めと豆腐のサラダ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
469 kj
112 kcal
たんぱく質
7.90g
脂質
5.20g
炭水化物
10.10g
糖分
6.90g
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2020年 07月 8日 10:13 午後
6%
1日の摂取目安*
(112 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (34%)
 
脂質 (39%)
 
たんぱく質 (27%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
112
脂質
5.2g
炭水化物
10.1g
たんぱく質
7.9g
1人前には112カロリー含まれています。
カロリーの内訳 39% 脂質, 34% 炭水化物, 27% たんぱく質.

ローソンの豆腐に関連するアイテム:

キムチチゲ
豆腐を食べる!ピリ辛高菜とんこつ
ぷにもちっTOFUココア
豆腐とひじきの7品目サラダ
四川風麻婆豆腐
7品目のごま豆乳鍋
  ローソンの豆腐をもっと表示

ローソンのサラダに関連するアイテム:

おだしのきいた大根とツナのマヨ和え
サラダチキン スティック レッド
4種緑野菜のごま和え
ひじきと枝豆のサラダ
コールスローサラダ
たんぱく質7.7gほぐしチキンと豆のシーザー風味
  ローソンのサラダをもっと表示

その他の豆腐の種類:

堅豆腐
豆腐の油揚げ
木綿豆腐
絹ごし豆腐
  豆腐の栄養情報もっと表示

その他のサラダの種類:

ツナサラダ
卵のサラダ
ミックスサラダ
グリークサラダ
レタスのサラダと野菜の盛り合わせ
ポテトサラダ
  サラダの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1人前
 

最近食べた食品:

ローソン たんぱく質が摂れる 国産豚肉のパスタサラダ
セブンイレブン ごろっと根菜のしっとりおからサラダ
ヨークベニマル コールスローサラダ
ヨークベニマル オニオンサラダ
コストコ クラッシックシーザーサラダ
ライフ ロメインレタスのミックスサラダ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。