食品データベースとカロリーカウンター  

ファミリーマート

和風幕の内弁当

栄養成分
分量
1包装 (300 g)
1サービングあたり
エネルギー
2146 kj
513 kcal
たんぱく質
13.80g
脂質
15.00g
炭水化物
80.40g
ナトリウム
1100mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2016年 12月 4日 09:07 午後
26%
1日の摂取目安*
(513 cal)
26% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (63%)
 
脂質 (26%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
513
脂質
15g
炭水化物
80.4g
たんぱく質
13.8g
1包装 (300 g)には513カロリー含まれています。
カロリーの内訳 26% 脂質, 63% 炭水化物, 11% たんぱく質.

ファミリーマートの白米に関連するアイテム:

ふんわりたまごとだしが決め手の親子丼
まぐろたたきユッケ
漬けチーズおむすび
鶏そぼろ
青しそ納豆
ねぎ玉牛丼風おむすび
  ファミリーマートの白米をもっと表示

ファミリーマートの米に関連するアイテム:

鶏油と鶏ガラのコク旨炒飯
しらすと梅の雑穀スープ
明太子と野沢菜のだし茶漬け
こだわり鶏つくねと野菜で食べる!だしスープごはん
スパイス香る!タコライスプレート
スパムおにぎり
  ファミリーマートの米をもっと表示

その他の白米の種類:

白米(長粒、調理済み)
白米 インスタント
白米 (調理済み)
もち米
白米(中粒、調理済み)
白米(短粒、調理済み)
  白米の栄養情報もっと表示

その他の米の種類:

玄米 インスタント
玄米
  米の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

セブンイレブン 濃厚豚骨醤油仕立ての丸ごと煮玉子おむすび
セブンイレブン ふんわり玉子のニラ玉弁当
ローソン 舞茸とエリンギのおこわ
ジョイフル キヌアとサラダのバランスカフェプレート
セブン-イレブン トマトの旨味が引き立つバターチキンカレー
ファミリーマート 炙り焼銀鮭はらみおむすび


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。