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骨まで食べられる 国産いわしの生姜煮

栄養成分
分量
1人前 (145.5 g)
1サービングあたり
エネルギー
992 kj
237 kcal
たんぱく質
17.50g
脂質
11.30g
炭水化物
16.40g
糖分
16.00g
食物繊維
0.4g
カリウム
324mg
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最終更新: 2021年 11月 5日 12:59 午前
12%
1日の摂取目安*
(237 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (28%)
 
脂質 (43%)
 
たんぱく質 (29%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
237
脂質
11.3g
炭水化物
16.4g
たんぱく質
17.5g
1人前 (145.5 g)には237カロリー含まれています。
カロリーの内訳 43% 脂質, 28% 炭水化物, 29% たんぱく質.

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