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ゴーヤー弁当

栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
2858 kj
683 kcal
たんぱく質
27.20g
脂質
20.40g
炭水化物
97.00g
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最終更新: 2015年 08月 1日 04:52 午前
34%
1日の摂取目安*
(683 cal)
34% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (57%)
 
脂質 (27%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
683
脂質
20.4g
炭水化物
97g
たんぱく質
27.2g
1食には683カロリー含まれています。
カロリーの内訳 27% 脂質, 57% 炭水化物, 16% たんぱく質.

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