食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Für alle Naschkatzen, die gerne backen.
材料
調理方法
- Alles zu einem Teig vermischen gegebenenfalls Wasser hinzufügen.
- Aus dem Teig Kekse formen.
- Im vorgeheizten Backofen 20 Minuten bei 180° backen.
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栄養のまとめ:
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Proteinkekseの1サービングあたりのカロリーは39あります。
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カロリーの内訳 25% 脂質, 15% 炭水化物, 60% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
161 kj
39 kcal
たんぱく質
5.77g
脂質
1.05g
飽和脂肪
0.288g
多価不飽和脂肪
0.151g
一価不飽和脂肪
0.362g
コレステロール
37mg
炭水化物
1.44g
糖分
0.32g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
22mg
カリウム
17mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (15%)
脂質 (25%)
たんぱく質 (60%)
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