評価:
FatSecret会員の平均評価
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An easy delicious meal that even kids love.
材料
調理方法
- Preheat the oven to 350 °F (175 °C) and get out a 9x13" baking pan.
- Cut the chicken breasts in half and line them down the middle of the pan lengthwise.
- Dice up the potatoes and spread them on either side of the chicken.
- Open and drain the cans of green beans and place them on the other side of the chicken.
- Take the Italian seasoning and sprinkle it all over the meal.
- Melt the butter, and then drizzle the entire pan with the butter.
- Cover with aluminum foil and bake in the oven for 80 minutes.
17人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
almost to good to eat the recommended portions, but filling
2015年 05月 11日 投稿者: malindapugh-miller
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It is very easy to prepare and cook. Taste good, kids don't care for it. I changed out the green beans for carrots.
2015年 01月 29日 投稿者: APE MAN
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栄養のまとめ:
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Zesty Chicken Breastsの1サービングあたりのカロリーは595あります。
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カロリーの内訳 39% 脂質, 43% 炭水化物, 18% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
2488 kj
595 kcal
たんぱく質
26.92g
脂質
25.48g
飽和脂肪
15.214g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.521g
一価不飽和脂肪
1.51g
コレステロール
109mg
炭水化物
63.06g
糖分
8.9g
食物繊維
9.3g
ナトリウム
1373mg
カリウム
1810mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (43%)
脂質 (39%)
たんぱく質 (18%)
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