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2015年 05月に参加しました

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83.9 kg

これまでの減量分: 3.6 kg

現在の体重

87.5 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重

54.4 kg

残り: 33.1 kg

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Mother of eight. I enjoy nature and crafts

malindapugh-millerの体重の記録

カロリー: 295kcal | 脂質: 9.56g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 16.88g

This beef pot pie is just delicious.

カロリー: 380kcal | 脂質: 19.01g | 炭水化物: 38.86g | たんぱく質: 19.58g

A quick spinach salad with skinless chicken.

カロリー: 217kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 30.87g | たんぱく質: 16.57g

A warming and wholesome chicken noodle soup recipe.

カロリー: 595kcal | 脂質: 25.48g | 炭水化物: 63.06g | たんぱく質: 26.93g

An easy delicious meal that even kids love.

カロリー: 162kcal | 脂質: 6.28g | 炭水化物: 1.93g | たんぱく質: 24.43g

Salmon cakes made with canned salmon and no bread crumbs.

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