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Bunchooo
Bunchooo
2022年 04月に参加しました
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210
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3
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5
体重履歴
計量を始める
75 kg
これまでの減量分:
10.1 kg
現在の体重
64.9 kg
成績:
週に1.1 kg減量中
目標の体重
60 kg
残り:
4.9 kg
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フォロー中
ヤママユガ
最後の計量:
週に1.4 kg増量中
はちまる
最後の計量:
週に3.5 kg減量中
nourriture_diary
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
Bunchoooの料理帳
カロリー: 62kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 6.26g | たんぱく質: 8.04g
きゅうりと梅干しの鶏肉
準備が簡単な料理。
カロリー: 311kcal | 脂質: 12.61g | 炭水化物: 50.88g | たんぱく質: 20.59g
オートミールスコーン
これらのスコーンは柔らかく、美味しく、とても簡単に作れます。
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