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量:
8 分量
準備時間:
5 分
調理時間:
30 分
食事の種類:
おかず
評価:
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投稿者: lettygaylor

Garlic Ranch Mashed Potatoes

The key is to boil the garlic with the potatoes.

材料

調理方法

  1. Cut peeled potatoes into large chunks. Add potatoes and garlic to a large pot filled with water. Boil 18-20 minutes or until tender. Drain.
  2. Place the potatoes and garlic back into the empty pot. Add milk, butter, cheese, salt, pepper, dry ranch mix and seasoning to the pot. Mash until desired consistency. Serve.
  3. Note: if you want your potatoes to be creamier then add a few more tablespoons of milk until desired creaminess is achieved.
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評価 
makes 8- 1/2 cup servings
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2014年 09月 16日 投稿者: lettygaylor

     
 

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最新のレシピ

投稿者: sumi2854
これらのパンケーキはとても美味しく、蜂蜜で釉薬をかけています。
投稿者: mihiro7
味噌ポン酢でシンプルに味わい深い一品。
投稿者: Ⓜ︎iu
シンプルでクリーミーな焼き菓子。
投稿者: Komaron
最高で簡単な無糖ケトパン.。

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栄養のまとめ:

Garlic Ranch Mashed Potatoesの1サービングあたりのカロリーは119あります。
カロリーの内訳 25% 脂質, 65% 炭水化物, 9% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
496 kj
119 kcal
たんぱく質
2.78g
脂質
3.34g
飽和脂肪
2.076g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.164g
一価不飽和脂肪
0.792g
コレステロール
9mg
炭水化物
19.37g
糖分
2.24g
食物繊維
2.8g
ナトリウム
243mg
カリウム
492mg
6%
1日の摂取目安*
(119 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (66%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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