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量:
24 分量
準備時間:
20 分
調理時間:
10 分
食事の種類:
デザート
パンとオーブン焼き料理
おやつ
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: mr.ferg

Oatmeal Chocolate Chip Cookies

Low-calorie dessert or snack, perfect with coffee or tea.

材料

調理方法

  1. Mix wet ingredients in a bowl.
  2. Gradually add dry ingredients and stir well.
  3. Form balls and place on a baking sheet. Press to flatten slightly.
  4. Bake in preheated oven at 350°F for 10 minutes.
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デザート パンとオーブン焼き料理 おやつ

最新のレシピ

投稿者: sumi2854
これらのパンケーキはとても美味しく、蜂蜜で釉薬をかけています。
投稿者: mrnk0502
甘くて美味しくヘルシーなおやつ。
簡単で甘くて美味しい。
投稿者: otmjks
手早く簡単に美味しい一品。

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栄養のまとめ:

Oatmeal Chocolate Chip Cookiesの1サービングあたりのカロリーは145あります。
カロリーの内訳 50% 脂質, 42% 炭水化物, 8% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
607 kj
145 kcal
たんぱく質
3.13g
脂質
8.29g
飽和脂肪
4.828g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.295g
一価不飽和脂肪
2.094g
コレステロール
24mg
炭水化物
15.79g
糖分
9.52g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
186mg
カリウム
82mg
7%
1日の摂取目安*
(145 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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