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量:
4 分量
準備時間:
40 分
調理時間:
25 分
食事の種類:
主食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: qbcarol

Pepperoni Pizza

Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.

材料

調理方法

  1. Mix cream cheese (left out for 1 hour), eggs, Parmesan cheese and garlic.
  2. Bake at 350 °F (175 °C) in a lightly greased/sprayed 9x13" pan for 12 to 15 minutes until lightly golden brown. Let cool 10 to 15 minutes
  3. Add pizza sauce and toppings to taste.
  4. Place back in oven for another 10 to 12 minutes, until cheese is melted. Let cool a few minutes before cutting.
145人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
Was delicious. My crust was not crispy at all. I had to eat my piece straight from the pan with a fork. Any tips on how to make the crust crispy is appreciated.
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2015年 02月 21日 投稿者: Yves336
I didn't like the taste and too flimsy
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2014年 08月 3日 投稿者: SlimmerMe4Life
According to nutritional data, this is a great recipe for me, haven't tried it yet, will update you when I do, thanks for sharing it with us :)
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2014年 05月 18日 投稿者: allsgood
Pizza sauce isn't allowed during Atkins Induction Phase.
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2013年 11月 13日 投稿者: angiekae68
This is just what I needed! SO GOOD!! I cooked the crust a little longer, so crispy and good!!
user vote
2013年 11月 13日 投稿者: ashleigh33

     
 

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主食

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投稿者: Bunchooo
これらのスコーンは柔らかく、美味しく、とても簡単に作れます。
投稿者: mrnk0502
甘くて美味しくヘルシーなおやつ。
投稿者: Ⓜ︎iu
シンプルでクリーミーな焼き菓子。
投稿者: Bunchooo
準備が簡単な料理。

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栄養のまとめ:

Pepperoni Pizzaの1サービングあたりのカロリーは398あります。
カロリーの内訳 75% 脂質, 6% 炭水化物, 19% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
1664 kj
398 kcal
たんぱく質
18.19g
脂質
32.49g
飽和脂肪
18.9g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.593g
一価不飽和脂肪
0.952g
コレステロール
211mg
炭水化物
5.68g
糖分
3.2g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
822mg
カリウム
36mg
20%
1日の摂取目安*
(398 cal)
20% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (6%)
 
脂質 (75%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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