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Quick and easy vegetable pizza.
材料
調理方法
- Preheat oven to 200°C.
- Slice eggplant into 2cm thick slices. Place on a tray lined with baking paper. Cook until light browned. Set aside to cool.
- Spread paste on the pizza base then sprinkle with dukkah.
- Put the remaining vegetables on top then sprinkle with cheese.
- Place the pizza base on a tray and bake for 10-15 minutes or until cheese is melted and browned.
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栄養のまとめ:
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Vegetarian Pizzaの1サービングあたりのカロリーは141あります。
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カロリーの内訳 30% 脂質, 51% 炭水化物, 19% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
590 kj
141 kcal
たんぱく質
6.72g
脂質
4.66g
飽和脂肪
2.165g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.102g
一価不飽和脂肪
0.342g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.73g
糖分
2.73g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
140mg
カリウム
82mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (51%)
脂質 (30%)
たんぱく質 (19%)
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