Invisible aux Pommes sans Beurre
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Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
材料
調理方法
- Préchauffer le four à 200°C.
- Mélanger la farine, le sel et la levure. Réserver.
- Battre les 2 œufs avec la cassonade jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux puis ajouter petit à petit le mélange de farine, ensuite y verser peu à peu le lait écrémé et enfin la cuillère d’arôme vanille.
- Peler et épépiner les pommes, puis couper les en deux puis en tranches très fines. Au fur et à mesure, les jeter dans le saladier, en remuant pour les imprégner de pâte.
- Verser le contenu du saladier dans un plat préalablement graissé, lisser et enfourner pour 35 min à 200°C.
- Laisser refroidir et bon appétit.
- Une autre variante en ajoutant quelques raisins blonds trempés une bonne heure dans du thé léger.
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 評価
tentant, mais quelle est la dimension du moule, afin d'éviter d'avoir une crêpe si diam. trop grand
merci je tente demain
2020年 04月 29日 投稿者: ledzeppelin53
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facile à faire, délicieux
2020年 04月 10日 投稿者: AAHB82
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excellente recette et sans matière grasse...merci
2018年 04月 10日 投稿者: darine2018
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je vais tenter mais avec les variante proposé tel que le lait de soja
2017年 10月 14日 投稿者: lylysuzy
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Ca à l'air sympa (donc levure chimique à mon avis !).
2017年 04月 23日 投稿者: Liliadou
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bonjour
c'est de la levure (donc de boulanger) ou de la poudre levante?
2017年 02月 8日 投稿者: vivrebordel
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excellente recette. j'ai remplacé la cassonade par de l'édulcorant et la vanille par de l'édulcorant vanillé. J'ai remplacé le lait par le lait de soja. Le tout pour un résultat encore plus light
2017年 01月 8日 投稿者: NadineChe
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栄養のまとめ:
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Invisible aux Pommes sans Beurreの1サービングあたりのカロリーは125あります。
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カロリーの内訳 10% 脂質, 81% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
521 kj
125 kcal
たんぱく質
2.77g
脂質
1.44g
飽和脂肪
0.385g
多価不飽和脂肪
0.204g
一価不飽和脂肪
0.432g
コレステロール
47mg
炭水化物
26.47g
糖分
15.08g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
25mg
カリウム
49mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (81%)
脂質 (10%)
たんぱく質 (9%)
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