私の料理帳に追加
食事日記に追加
量:
1 分量
準備時間:
5 分
食事の種類:
おやつ
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: mandksmom

Apple Snackers

A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.

材料

調理方法

  1. Slice apple in half and remove core. Spread out nuts on a small plate.
  2. Spread cut side with peanut butter and press into nuts.
  3. Enjoy or wrap and save for later. Great for lunches.
488人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
i eat these all the time. pb and apples mmm soo good. a childhood favorite!
user vote
2010年 05月 18日 投稿者: jacmar444
Looks like donuts haha but sounds gross apples n peanut butter yuck.
user vote
2010年 01月 25日 投稿者: tylinmarie
Great recipe. I usually just dip my apple in the peanut butter. It's a great mid morning snack.
user vote
2009年 12月 10日 投稿者: bpaulaj
This looks great! I love apples and peanut butter. Thanks for the recipe.
user vote
2009年 11月 21日 投稿者: LadyMienna
Looks tasty... too bad I don't like peanut butter with fruit
user vote
2009年 11月 4日 投稿者: mimisweets
戻る 15件のうち11-15件を表示

     
 

このレシピを評価する



このレシピを見るにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 

レシピをもっと探す

食事の種類で絞り込む

おやつ

最新のレシピ

簡単でふわふわで美味しいです。
投稿者: Aile782
シンプルな材料で作る簡単で満足感のあるスープ。
投稿者: mrnk0502
甘くて美味しくヘルシーなおやつ。
投稿者: sumi2854
オートミールで作ったシンプルだけどヘルシーで美味しいパンケーキ。

レシピを投稿

栄養のまとめ:

Apple Snackersの1サービングあたりのカロリーは217あります。
カロリーの内訳 51% 脂質, 41% 炭水化物, 9% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
908 kj
217 kcal
たんぱく質
5.11g
脂質
13.23g
飽和脂肪
1.789g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
6.07g
一価不飽和脂肪
4.63g
コレステロール
0mg
炭水化物
24.06g
糖分
16.09g
食物繊維
4.8g
ナトリウム
71mg
カリウム
180mg
11%
1日の摂取目安*
(217 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (40%)
 
脂質 (51%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。