開始した日付: 2020年 04月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 55 kg 計量を始める: 72.0 kg
2024年 04月 25日	72 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	73 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	74 kg	該当なし
2023年 10月 16日	72 kg	不十分
2023年 09月 18日	72 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	71 kg	まあまあ
2023年 06月 2日	69 kg	まあまあ
2023年 05月 10日	66 kg	まあまあ
2023年 05月 1日	69 kg	まあまあ
2023年 04月 20日	68 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	68 kg	まあまあ
2023年 03月 30日	66 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	66.5 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	66.5 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	67 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	67 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	67.5 kg	まあまあ
2022年 12月 31日	67.5 kg	まあまあ
2022年 12月 25日	68 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	68 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	67.5 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	67.5 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	67 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	68 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	68 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	68 kg	まあまあ
2022年 10月 18日	69 kg	まあまあ
2022年 10月 1日	68 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	64 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	64 kg	100%
2022年 01月 31日	64.2 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	65 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	66 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	66 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	68 kg	まあまあ
2021年 12月 22日	65 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	66 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	66 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	66 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	66 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	65 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	66 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	64 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	64 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	64 kg	まあまあ
2021年 10月 7日	65 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	65 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	63 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	64 kg	まあまあ
2021年 08月 7日	64 kg	まあまあ
2021年 07月 27日	64 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	62 kg	不十分
2021年 05月 12日	62 kg	まあまあ
2021年 05月 3日	63 kg	まあまあ
2021年 04月 24日	63 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	63 kg	まあまあ
2021年 04月 1日	63 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	72 kg	不十分
2020年 10月 20日	71.0 kg	まあまあ
2020年 06月 21日	68.0 kg	まあまあ
2020年 05月 31日	69.0 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	69.0 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	69.0 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	70.0 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	71.0 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	72.0 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 03月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 54.4 kg 計量を始める: 67.1 kg
2019年 12月 10日	68.8 kg	まあまあ
2019年 12月 3日	68.8 kg	まあまあ
2019年 11月 23日	69.2 kg	不十分
2019年 11月 3日	68.2 kg	まあまあ
2019年 09月 5日	66.7 kg	まあまあ
2019年 08月 24日	67.3 kg	まあまあ
2019年 07月 8日	67.6 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	68.1 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	68.8 kg	不十分
2019年 06月 17日	67.9 kg	不十分
2019年 06月 10日	66.2 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	66.2 kg	まあまあ
2019年 05月 25日	66.4 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	66.6 kg	まあまあ
2019年 05月 10日	66.7 kg	まあまあ
2019年 05月 3日	66.7 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	66.8 kg	まあまあ
2019年 04月 19日	66.6 kg	まあまあ
2019年 04月 12日	66.6 kg	まあまあ
2019年 04月 5日	66.7 kg	不十分
2019年 03月 29日	66.6 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	67.3 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	67.5 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	67.0 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	67.5 kg	不十分
2019年 02月 19日	65.7 kg	まあまあ
2019年 02月 12日	65.8 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	66.5 kg	まあまあ
2019年 01月 27日	66.0 kg	まあまあ
2019年 01月 20日	67.0 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	66.1 kg	まあまあ
2019年 01月 3日	66.6 kg	不十分
2018年 12月 20日	65.3 kg	まあまあ
2018年 12月 13日	65.8 kg	不十分
2018年 12月 6日	64.9 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	64.9 kg	まあまあ
2018年 11月 22日	65.1 kg	まあまあ
2018年 11月 15日	65.6 kg	まあまあ
2018年 11月 8日	65.6 kg	まあまあ
2018年 11月 3日	66.5 kg	該当なし
2018年 11月 2日	66.5 kg	該当なし
2018年 10月 26日	65.3 kg	該当なし
2018年 10月 10日	65.5 kg	不十分
2018年 09月 30日	64.2 kg	まあまあ
2018年 09月 23日	64.3 kg	まあまあ
2018年 09月 16日	64.9 kg	不十分
2018年 09月 9日	64.9 kg	不十分
2018年 08月 30日	64.9 kg	まあまあ
2018年 08月 25日	65.4 kg	不十分
2018年 08月 17日	65.8 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	65.9 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	66.1 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	66.3 kg	不十分
2018年 07月 22日	66.5 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	67.5 kg	不十分
2018年 02月 14日	66.3 kg	不十分
2018年 01月 31日	66.4 kg	まあまあ
2018年 01月 23日	66.1 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	66.3 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	66.4 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	66.7 kg	不十分
2017年 12月 1日	65.9 kg	該当なし
2017年 10月 31日	66.6 kg	まあまあ
2017年 10月 24日	67.8 kg	不十分
2017年 09月 25日	65.2 kg	まあまあ
2017年 09月 16日	65.1 kg	まあまあ
2017年 09月 12日	66.2 kg	不十分
2017年 09月 1日	65.2 kg	該当なし
2017年 08月 8日	64.9 kg	不十分
2017年 08月 1日	65.1 kg	該当なし
2017年 06月 11日	63.8 kg	該当なし
2017年 05月 23日	63.8 kg	まあまあ
2017年 05月 16日	64 kg	不十分
2017年 05月 9日	64.4 kg	該当なし
2017年 04月 30日	64.2 kg	まあまあ
2017年 04月 8日	63.2 kg	まあまあ
2017年 04月 1日	63.5 kg	不十分
2017年 03月 4日	63 kg	まあまあ
2017年 02月 25日	63.7 kg	不十分
2017年 01月 29日	63.8 kg	まあまあ
2016年 12月 31日	64.3 kg	不十分
2016年 12月 11日	64.2 kg	まあまあ
2016年 12月 6日	64.7 kg	不十分
2016年 11月 28日	64.8 kg	まあまあ
2016年 11月 20日	64.9 kg	まあまあ
2016年 11月 13日	65.1 kg	まあまあ
2016年 11月 6日	65.3 kg	該当なし
2016年 10月 30日	65.3 kg	不十分
2016年 10月 23日	64.5 kg	まあまあ
2016年 09月 28日	63.6 kg	まあまあ
2016年 09月 21日	64.5 kg	不十分
2016年 09月 6日	64 kg	不十分
2016年 07月 26日	63.5 kg	不十分
2016年 07月 10日	62.1 kg	まあまあ
2016年 06月 16日	62.6 kg	まあまあ
2016年 06月 8日	63.5 kg	まあまあ
2016年 05月 28日	62.1 kg	不十分
2016年 04月 30日	61.2 kg	まあまあ
2016年 04月 18日	62.6 kg	まあまあ
2016年 04月 12日	64.0 kg	まあまあ
2016年 04月 4日	63.0 kg	まあまあ
2016年 03月 28日	63.5 kg	まあまあ
2016年 03月 21日	64.0 kg	不十分
2016年 02月 29日	63.2 kg	まあまあ
2016年 02月 22日	63.5 kg	不十分
2016年 02月 12日	63.0 kg	まあまあ
2016年 02月 5日	63.0 kg	不十分
2016年 01月 29日	63.0 kg	該当なし
2016年 01月 24日	63.5 kg	該当なし
2016年 01月 17日	62.1 kg	不十分
2016年 01月 8日	62.1 kg	不十分
2015年 12月 28日	62.6 kg	まあまあ
2015年 12月 21日	62.6 kg	まあまあ
2015年 12月 14日	62.6 kg	まあまあ
2015年 12月 6日	63.0 kg	まあまあ
2015年 11月 29日	63.5 kg	まあまあ
2015年 11月 23日	63.5 kg	まあまあ
2015年 11月 14日	64.0 kg	まあまあ
2015年 11月 7日	64.9 kg	不十分
2015年 10月 31日	64.0 kg	まあまあ
2015年 10月 23日	64.0 kg	まあまあ
2015年 10月 16日	64.4 kg	まあまあ
2015年 10月 9日	64.4 kg	まあまあ
2015年 10月 1日	64.9 kg	不十分
2015年 09月 7日	63.5 kg	まあまあ
2015年 08月 9日	65.8 kg	不十分
2015年 04月 1日	64.4 kg	まあまあ
2015年 03月 1日	66.7 kg	不十分
2015年 02月 20日	64.4 kg	まあまあ
2015年 02月 1日	64.9 kg	まあまあ
2015年 01月 25日	65.3 kg	まあまあ
2015年 01月 18日	65.8 kg	まあまあ
2015年 01月 11日	66.2 kg	該当なし
2014年 11月 18日	66.2 kg	不十分
2014年 09月 4日	64.9 kg	まあまあ
2014年 08月 21日	64.9 kg	まあまあ
2014年 08月 13日	64.9 kg	まあまあ
2014年 08月 6日	64.9 kg	まあまあ
2014年 07月 23日	66.2 kg	まあまあ
2014年 07月 2日	64.4 kg	まあまあ
2014年 06月 23日	64.9 kg	まあまあ
2014年 06月 16日	65.8 kg	まあまあ
2014年 06月 9日	65.3 kg	まあまあ
2014年 05月 18日	64.4 kg	まあまあ
2014年 05月 12日	64.9 kg	まあまあ
2014年 05月 4日	64.9 kg	まあまあ
2014年 04月 27日	64.9 kg	まあまあ
2014年 04月 20日	65.3 kg	まあまあ
2014年 04月 13日	65.8 kg	まあまあ
2014年 04月 6日	65.8 kg	まあまあ
2014年 03月 30日	67.1 kg	該当なし