開始した日付: 2021年 02月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 58 kg 計量を始める: 75.8 kg
2024年 05月 14日	65.9 kg	まあまあ
2024年 04月 26日	64.9 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	66.4 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	66.8 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	67.3 kg	まあまあ
2023年 12月 12日	67 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	67.9 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	68 kg	まあまあ
2023年 11月 16日	68.2 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	68.4 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	70.8 kg	まあまあ
2023年 10月 7日	73.9 kg	まあまあ
2023年 09月 21日	73.4 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	74.6 kg	まあまあ
2023年 09月 16日	75.2 kg	まあまあ
2022年 09月 29日	67.2 kg	まあまあ
2022年 09月 27日	68.2 kg	まあまあ
2022年 09月 23日	67.5 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	67.1 kg	まあまあ
2022年 09月 18日	67.6 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	68 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	68.4 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	68 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	68.4 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	68.8 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	69.5 kg	まあまあ
2022年 08月 28日	70.5 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	73 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	71 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	68.8 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	69.2 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	69.6 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	70.3 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	70.9 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	71.5 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	70.5 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	70.9 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	71.2 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	71.7 kg	まあまあ
2021年 04月 2日	72.6 kg	まあまあ
2021年 03月 30日	72.2 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	69.8 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	70.7 kg	まあまあ
2021年 03月 4日	70.3 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	71.4 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	71.5 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	71.7 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	70.9 kg	まあまあ
2021年 02月 21日	72.1 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	71.2 kg	まあまあ
2021年 02月 18日	71.6 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	71.9 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	72.1 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	72.6 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	75.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 01月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 69.4 kg
2021年 02月 11日	72.2 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	69.1 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	69.3 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	69.2 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	69.8 kg	まあまあ
2021年 01月 29日	70.3 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	70.2 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	71.1 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	71.1 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	70.7 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	70.7 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	70.3 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	71.4 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	70.8 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	71.2 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	69.6 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	70.2 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	70.1 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	70.6 kg	まあまあ
2021年 01月 2日	71.7 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	71.5 kg	まあまあ
2020年 12月 29日	71.7 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	72.1 kg	まあまあ
2020年 12月 26日	72.7 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	70.1 kg	まあまあ
2020年 12月 13日	70.2 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	70.1 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	70.8 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	71.3 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	71.9 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	70.6 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	70 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	70.3 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	71.4 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	69.8 kg	まあまあ
2020年 06月 14日	65.4 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	66.3 kg	まあまあ
2020年 06月 10日	66.9 kg	まあまあ
2020年 06月 7日	67.2 kg	まあまあ
2020年 06月 6日	68.1 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	68 kg	まあまあ
2020年 05月 10日	67.9 kg	まあまあ
2020年 05月 9日	68.7 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	69 kg	まあまあ
2020年 05月 3日	69.7 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	70.4 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	70.6 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	71.1 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	71.4 kg	まあまあ
2020年 04月 25日	70.7 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	70.2 kg	まあまあ
2020年 04月 23日	71 kg	まあまあ
2020年 04月 21日	72.5 kg	まあまあ
2020年 02月 23日	70.1 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	70.2 kg	まあまあ
2020年 02月 16日	71 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	71.1 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	67.4 kg	まあまあ
2019年 08月 8日	70.2 kg	まあまあ
2019年 08月 7日	70.6 kg	まあまあ
2019年 08月 5日	71.4 kg	まあまあ
2019年 08月 4日	71 kg	まあまあ
2019年 07月 30日	72.1 kg	まあまあ
2019年 07月 29日	71.7 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	72.4 kg	まあまあ
2019年 07月 23日	70.8 kg	まあまあ
2019年 07月 21日	71.2 kg	まあまあ
2019年 07月 20日	70.6 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	70.4 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	70.1 kg	まあまあ
2019年 07月 2日	70.8 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	71.1 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	71.2 kg	まあまあ
2019年 06月 16日	73 kg	まあまあ
2019年 06月 9日	71.3 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	69.6 kg	まあまあ
2019年 06月 6日	69.6 kg	まあまあ
2019年 06月 5日	69.9 kg	まあまあ
2019年 06月 4日	70.5 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	70.9 kg	まあまあ
2019年 06月 2日	71.6 kg	まあまあ
2019年 06月 1日	71.4 kg	まあまあ
2019年 05月 27日	71.6 kg	まあまあ
2019年 05月 26日	71.3 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	72.5 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	70.1 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	68.8 kg	まあまあ
2019年 05月 8日	67 kg	まあまあ
2019年 05月 7日	67 kg	まあまあ
2019年 05月 5日	67.8 kg	まあまあ
2019年 05月 4日	67.7 kg	まあまあ
2019年 05月 3日	67.2 kg	まあまあ
2019年 05月 1日	67.7 kg	まあまあ
2019年 04月 30日	66.9 kg	まあまあ
2019年 04月 29日	67.4 kg	まあまあ
2019年 04月 28日	67.5 kg	まあまあ
2019年 04月 27日	67.7 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	67.6 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	68.3 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	67.6 kg	まあまあ
2019年 04月 21日	67.8 kg	まあまあ
2019年 04月 20日	68.4 kg	まあまあ
2019年 04月 19日	68.8 kg	まあまあ
2019年 04月 18日	69.5 kg	まあまあ
2019年 04月 17日	69.3 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	69.3 kg	まあまあ
2019年 04月 14日	70.6 kg	まあまあ
2019年 03月 13日	69.3 kg	まあまあ
2019年 03月 12日	68.8 kg	まあまあ
2019年 03月 11日	68.4 kg	まあまあ
2019年 03月 9日	68.3 kg	まあまあ
2019年 03月 3日	67.8 kg	まあまあ
2019年 03月 2日	70.2 kg	まあまあ
2019年 01月 23日	69.4 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	69.8 kg	まあまあ
2019年 01月 3日	68.2 kg	まあまあ
2018年 12月 28日	68.2 kg	まあまあ
2018年 12月 27日	68.3 kg	まあまあ
2018年 11月 14日	65.7 kg	まあまあ
2018年 11月 13日	66.9 kg	まあまあ
2018年 11月 12日	66.6 kg	まあまあ
2018年 11月 10日	67 kg	まあまあ
2018年 11月 8日	67.3 kg	まあまあ
2018年 10月 28日	67.2 kg	まあまあ
2018年 10月 16日	66.4 kg	まあまあ
2018年 10月 15日	66.7 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	65.4 kg	まあまあ
2018年 10月 7日	64.2 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	64.5 kg	まあまあ
2018年 09月 24日	66.1 kg	まあまあ
2018年 09月 23日	66.1 kg	まあまあ
2018年 09月 17日	68.2 kg	まあまあ
2018年 09月 15日	67.7 kg	まあまあ
2018年 09月 14日	68.2 kg	まあまあ
2018年 09月 12日	68.7 kg	まあまあ
2018年 09月 7日	66.7 kg	まあまあ
2018年 09月 5日	67.3 kg	まあまあ
2018年 09月 4日	67.6 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	68.5 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	67.4 kg	まあまあ
2018年 08月 19日	67.1 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	67.1 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	67.8 kg	まあまあ
2018年 08月 13日	67.1 kg	まあまあ
2018年 08月 12日	66.7 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	67.5 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	68.2 kg	まあまあ
2018年 08月 5日	68.7 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	69.3 kg	まあまあ
2018年 07月 28日	67.4 kg	まあまあ
2018年 07月 27日	68 kg	まあまあ
2018年 07月 24日	68.9 kg	まあまあ
2018年 07月 23日	68.2 kg	まあまあ
2018年 07月 22日	68.2 kg	まあまあ
2018年 07月 21日	68.3 kg	まあまあ
2018年 07月 20日	67.4 kg	まあまあ
2018年 07月 9日	66.6 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	67 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	67.7 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	67.9 kg	まあまあ
2018年 07月 1日	67.4 kg	まあまあ
2018年 06月 29日	68.1 kg	まあまあ
2018年 06月 28日	68.2 kg	まあまあ
2018年 06月 27日	67.6 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	66.1 kg	まあまあ
2018年 06月 20日	64.6 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	66.4 kg	まあまあ
2018年 05月 29日	66.6 kg	まあまあ
2018年 05月 28日	67.1 kg	まあまあ
2018年 05月 27日	66.3 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	67.5 kg	まあまあ
2018年 05月 24日	68.4 kg	まあまあ
2018年 05月 23日	68.9 kg	まあまあ
2018年 04月 22日	65.7 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	67.8 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	66.8 kg	まあまあ
2018年 04月 8日	67.8 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	66.4 kg	まあまあ
2018年 02月 2日	67.8 kg	まあまあ
2017年 12月 18日	66 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	66.1 kg	まあまあ
2017年 12月 3日	65.4 kg	まあまあ
2017年 11月 27日	66.2 kg	まあまあ
2017年 11月 19日	65.7 kg	まあまあ
2017年 11月 12日	65.5 kg	まあまあ
2017年 11月 6日	65.1 kg	まあまあ
2017年 11月 4日	65.3 kg	まあまあ
2017年 11月 3日	66.2 kg	まあまあ
2017年 10月 31日	66.6 kg	まあまあ
2017年 10月 29日	65.4 kg	まあまあ
2017年 10月 28日	65.9 kg	まあまあ
2017年 10月 27日	65.8 kg	まあまあ
2017年 10月 24日	66.5 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	66.7 kg	まあまあ
2017年 10月 16日	67.5 kg	まあまあ
2017年 10月 15日	68 kg	まあまあ
2017年 10月 14日	68.9 kg	まあまあ
2017年 10月 13日	67.2 kg	まあまあ
2017年 10月 12日	67.4 kg	まあまあ
2017年 10月 9日	65.4 kg	まあまあ
2017年 10月 8日	66.3 kg	まあまあ
2017年 10月 7日	66.7 kg	まあまあ
2017年 10月 5日	67.7 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	66.7 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	67.2 kg	まあまあ
2017年 10月 1日	67.4 kg	まあまあ
2017年 09月 26日	68.1 kg	まあまあ
2017年 09月 25日	67.9 kg	まあまあ
2017年 09月 18日	68.6 kg	まあまあ
2016年 12月 22日	64.3 kg	まあまあ
2016年 12月 17日	64.5 kg	まあまあ
2016年 12月 13日	65.2 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	66.4 kg	まあまあ
2016年 11月 23日	66.1 kg	まあまあ
2016年 11月 14日	65.1 kg	まあまあ
2016年 11月 9日	66.2 kg	まあまあ
2016年 10月 31日	67.4 kg	まあまあ
2016年 10月 26日	67.9 kg	まあまあ
2016年 10月 23日	66.8 kg	まあまあ
2016年 10月 15日	65.8 kg	まあまあ
2016年 10月 13日	65.1 kg	まあまあ
2016年 10月 12日	65.8 kg	まあまあ
2016年 10月 8日	64.8 kg	まあまあ
2016年 10月 6日	65.4 kg	まあまあ
2016年 10月 5日	65.8 kg	まあまあ
2016年 10月 4日	65 kg	まあまあ
2016年 09月 30日	65.1 kg	まあまあ
2016年 09月 28日	65.8 kg	まあまあ
2016年 09月 26日	65.9 kg	まあまあ
2016年 09月 22日	64.5 kg	まあまあ
2016年 09月 18日	64.8 kg	まあまあ
2016年 09月 15日	65.2 kg	まあまあ
2016年 09月 13日	66.4 kg	まあまあ
2016年 09月 12日	66.1 kg	まあまあ
2016年 09月 7日	64.8 kg	まあまあ
2016年 07月 8日	63.9 kg	まあまあ
2016年 07月 3日	64.7 kg	まあまあ
2016年 06月 29日	65 kg	まあまあ
2016年 06月 9日	67.6 kg	まあまあ
2016年 05月 30日	65.6 kg	まあまあ
2016年 05月 26日	66 kg	まあまあ
2016年 05月 11日	64.3 kg	まあまあ
2016年 05月 10日	65.4 kg	まあまあ
2016年 05月 9日	65.9 kg	まあまあ
2016年 05月 2日	66.8 kg	まあまあ
2016年 04月 18日	66.6 kg	まあまあ
2016年 04月 17日	66.8 kg	まあまあ
2016年 04月 13日	68 kg	まあまあ
2016年 04月 6日	67.6 kg	まあまあ
2016年 04月 3日	68 kg	まあまあ
2016年 03月 18日	65.6 kg	まあまあ
2016年 03月 8日	66 kg	まあまあ
2016年 03月 4日	67.1 kg	まあまあ
2016年 03月 2日	68.5 kg	まあまあ
2016年 02月 29日	67.6 kg	まあまあ
2016年 02月 26日	67 kg	まあまあ
2016年 02月 25日	67 kg	まあまあ
2016年 02月 24日	66.6 kg	まあまあ
2016年 02月 23日	67.3 kg	まあまあ
2016年 02月 22日	66.8 kg	まあまあ
2016年 02月 21日	67 kg	まあまあ
2016年 02月 19日	67.5 kg	まあまあ
2016年 02月 16日	68.4 kg	まあまあ
2016年 02月 6日	66.7 kg	まあまあ
2016年 02月 5日	66.7 kg	まあまあ
2016年 02月 4日	67.5 kg	まあまあ
2016年 02月 2日	66.2 kg	まあまあ
2016年 02月 1日	66.2 kg	まあまあ
2016年 01月 30日	65.8 kg	まあまあ
2016年 01月 29日	66.3 kg	まあまあ
2016年 01月 24日	67 kg	まあまあ
2016年 01月 23日	67.3 kg	まあまあ
2016年 01月 22日	67.6 kg	まあまあ
2016年 01月 21日	68.1 kg	まあまあ
2016年 01月 20日	69 kg	まあまあ
2016年 01月 19日	69.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 08月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63 kg 計量を始める: 68.6 kg
2016年 01月 11日	68 kg	まあまあ
2016年 01月 9日	68.9 kg	まあまあ
2016年 01月 1日	66.6 kg	まあまあ
2015年 12月 16日	67.3 kg	まあまあ
2015年 12月 9日	67.1 kg	まあまあ
2015年 10月 23日	64.3 kg	まあまあ
2015年 10月 14日	65.6 kg	まあまあ
2015年 10月 5日	65.1 kg	まあまあ
2015年 09月 26日	65.2 kg	まあまあ
2015年 09月 2日	64 kg	まあまあ
2015年 08月 29日	64 kg	まあまあ
2015年 08月 25日	64.8 kg	まあまあ
2015年 08月 24日	65.7 kg	まあまあ
2015年 08月 17日	65.1 kg	まあまあ
2015年 08月 13日	66.1 kg	まあまあ
2015年 08月 12日	68.6 kg	まあまあ