las vacaciones en México NO HAN HECHO TANTOS ESTRAGOS.!! 😉🥰 disfrute un montón a mí familia, viajé, me deje consentir y comí sin piedad 😅🤤jejejeje con esto confirmo que los tacos 🌮 no engordan.!! 🇲🇽😍😋🤩 ahora debo continuar con la rutina y mejorar a cada día.
Pequeños pasos, pequeños esfuerzos todos los días., se vuelven hábitos y hacen grandes transformaciones!! .. o como dicen... .::~*°•((LOS PEQUEÑOS DETALLES, HACEN LA DIFERENCIA.!!))•°*~::. 🙏🏻✨👩🏻🍳👏🏻🎊💫🏋🏻♀️🛀🏻🧘🏻♀️☀️🍅🥑🍳🥩🚴🏻♀️🔪💃🏻🎉💕🫧
|
67.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1141 kcal
|
脂質: 58.61g | たんぱく質: 77.84g | 炭水化物: 69.98g.
朝食: Hacendado Conos Sabor Bacon y Queso, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, HSN Sports Evodiet, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|