2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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921 kcal
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脂質: 31.96g | たんぱく質: 104.42g | 炭水化物: 26.53g.
朝食: Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Eroski Aguacate, Ubago Bacalao Ahumado, Tomates Cherry, Eroski Lechuga Iceberg, Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evodiet. 昼食: Alhambra Cerveza. 夕食: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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