2021年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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291 kcal
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脂質: 3.74g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 25.11g.
朝食: HSN Sports Evohydro 2.0, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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