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ごま和え
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.98g | 炭水化物: 6.58g | たんぱく質: 4.33g ,
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類似するアイテム
チーズピザ(36センチ、厚めの生地)
1 スライスあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.65g | 炭水化物: 33.21g | たんぱく質: 12.72g
その他の量: 1 パイ - 2655kcal , 100 g - 272kcal ,
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類似するアイテム
グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー)
1 クラッカー (6.5cm角)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 5.38g | たんぱく質: 0.48g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 355kcal , 1 枚(大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング) - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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類似するアイテム
オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g ,
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類似するアイテム
クランベリージュースのカクテル(水を加え冷凍濃縮)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 100 g - 55kcal , 100 ml - 58kcal ,
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類似するアイテム
だし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 6.14g | たんぱく質: 2.16g
その他の量: 1 カップ - 45kcal , 1 人前(1人前あたり50g) - 15kcal ,
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類似するアイテム
ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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類似するアイテム
砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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類似するアイテム
そら豆 (塩付き、焼き、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 19.65g | たんぱく質: 7.6g ,
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類似するアイテム
ゆべし
1 個あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 1.96g | 炭水化物: 43.06g | たんぱく質: 1.94g
その他の量: 1 人前(1人前あたり60g) - 196kcal , 100 g - 326kcal ,
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