鶏の手羽肉と皮のカロリーと栄養情報

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1 手羽肉、骨なし（450gの鶏肉からの摂取分）あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.63g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.32g
その他の量: 1 手羽肉、骨なし - 109kcal , 100 g - 222kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉

1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 7.46g
その他の量: 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 124kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 92kcal , 1 オンス（骨付き、調理済み）（骨を取り除いた後の摂取分） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉と皮

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のドラムスティック肉と皮

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位（450gの鶏肉からの摂取分） - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉（皮なし）

1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 5.14g
その他の量: 1 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal , 1 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 52kcal , 1 オンス（骨付き）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 229kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）

1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 5.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 7.99g
その他の量: 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 130kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 98kcal , 1 人前（1人前あたり34g） - 98kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり、衣あり）

1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 9.16g | 炭水化物: 4.64g | たんぱく質: 8.45g
その他の量: 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 209kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 160kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 49kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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