魚のカロリーと栄養情報

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835件のうち101-110件を表示

うなぎの蒲焼き

100 gあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 19.99g | 炭水化物: 1.75g | たんぱく質: 20.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ししゃも

1 尾あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 6.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんま蒲焼き (マルハニチロ食品)

100gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 16.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

キハダマグロ

100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 0.95g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タラの衣焼き

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 8.59g | たんぱく質: 19.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶりの照焼き（冷凍食品） (ニッスイ)

1切 (17g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

金目鯛

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 7.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナスーパーノンオイル (80g) (いなば食品)

1缶 (80g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

いわし

100 gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.99g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サケ

100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 5.93g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.62g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり57g） - 83kcal , 1 オンス（骨なし） - 41kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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