金ちゃんぶっかけ明太クリームのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 51.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (187g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 16.56g | 炭水化物: 72.14g | たんぱく質: 24.55g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 652kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (270g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

けんちん汁

1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal , 100 g - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (52g)あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.93g | 炭水化物: 16.15g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり245g） - 115kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (103g)あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 65.40g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (85g)あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 52.90g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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