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かぼちゃスープ

栄養成分
分量
1 杯
1サービングあたり
エネルギー
483 kj
115 kcal
たんぱく質
3.18g
脂質
4.93g
飽和脂肪
3.027g
多価不飽和脂肪
0.247g
一価不飽和脂肪
1.206g
コレステロール
12mg
炭水化物
16.15g
糖分
4.43g
食物繊維
3.4g
ナトリウム
1836mg
カリウム
266mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:48 午前
6%
1日の摂取目安*
(115 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (54%)
 
脂質 (36%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
115
脂質
4.93g
炭水化物
16.15g
たんぱく質
3.18g
かぼちゃスープ (1 杯)には115カロリー含まれています。
カロリーの内訳 36% 脂質, 53% 炭水化物, 10% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 47
1 杯 115
1 人前(1人前あたり245g) 115

スープに関連する種類:

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