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チキテキ・ピリ辛スパイス焼き
(ガスト)
1人前あたり - カロリー: 791kcal | 脂質: 56.10g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 51.90g
栄養成分
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ピリ辛 焼きかま
(トップバリュ)
1袋 (26g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ピリ辛チゲうどん
(セブンイレブン)
1パック (516g)あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 59.30g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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ピリ辛焼きいか
(セブン-イレブン)
1パック (75g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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寒天(乾燥品)
100 gあたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 80.88g | たんぱく質: 6.21g ,
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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栄養成分
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山芋(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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栄養成分
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トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:中)
100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.3g ,
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山菜
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 1.36g ,
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栄養成分
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山型食パン
(トップバリュ)
1枚 (72g)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 6.70g
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