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かんぴょう

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1079 kj
258 kcal
たんぱく質
8.58g
脂質
0.56g
飽和脂肪
0.045g
多価不飽和脂肪
0.244g
一価不飽和脂肪
0.103g
コレステロール
0mg
炭水化物
65.04g
ナトリウム
15mg
カリウム
1582mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
13%
1日の摂取目安*
(258 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (87%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
258
脂質
0.56g
炭水化物
65.04g
たんぱく質
8.58g
かんぴょう (100 g)には258カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 87% 炭水化物, 11% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 本 16
1/2 カップ 70
100 g 258

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