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43件のうち1-10件を表示
レタス
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.97g | たんぱく質: 0.9g
その他の量: 1 葉(小) - 1kcal , 1 カップ、細切り、またはみじん切り - 8kcal , 1 葉、大 - 2kcal ,
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サニーレタス
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 2.26g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 葉(外側) - 3kcal , 1 葉(内側) - 0kcal , 1 サービング - 14kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
グリーンリーフレタス
100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 2.79g | たんぱく質: 1.36g
その他の量: 1 カップ、細切り - 5kcal , 1 株 - 54kcal , 1 葉(内側) - 1kcal ,
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類似するアイテム
洗わずそのまま食べられる レタスミックス
(セブンイレブン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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類似するアイテム
ロメインレタス
100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 3.28g | たんぱく質: 1.23g
その他の量: 1 カップ、細切り - 8kcal , 1 葉(内側) - 1kcal , 1 葉(外側) - 5kcal ,
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類似するアイテム
ミックスサラダ
1 カップ、細切り、またはみじん切りあたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 1.76g | たんぱく質: 0.84g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり55g) - 9kcal , 100 g - 17kcal ,
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類似するアイテム
洗わずそのまま食べられるレタスミックスサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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類似するアイテム
鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 9.84g | たんぱく質: 10.11g ,
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類似するアイテム
シュレッドレタス
(サラダクラブ)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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類似するアイテム
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり88g) - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal ,
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