レタスのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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野菜	サラダ	キャベツ
トマト	ほうれん草

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