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くらこん

海藻サラダ

栄養成分
分量
1人前 (40 g)
1サービングあたり
エネルギー
226 kj
54 kcal
たんぱく質
1.70g
脂質
1.30g
炭水化物
10.80g
糖分
7.00g
ナトリウム
4200mg
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最終更新: 2021年 03月 17日 12:00 午前
3%
1日の摂取目安*
(54 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (70%)
 
脂質 (19%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
54
脂質
1.3g
炭水化物
10.8g
たんぱく質
1.7g
1人前 (40 g)には54カロリー含まれています。
カロリーの内訳 19% 脂質, 70% 炭水化物, 11% たんぱく質.

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