マルハニチロ食品ほうれん草のカロリーと栄養情報

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1カップ (30g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1色 (210g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (240g)あたり - カロリー: 411kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 52.80g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (20g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶分 (150g)あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (200g)あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 33.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 30.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (60g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 19.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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