マルナカ鉄火はみだし巻のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 19.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 527kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 91.00g | たんぱく質: 21.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

はちみつ

100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 64kcal , 1 パック（15g） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

だし巻き卵

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 8.63g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 11.05g
その他の量: 1 個 - 64kcal , 1 人前（1人前あたり100g） - 128kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鉄火巻 (かっぱ寿司)

1皿あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

だし

100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 6.14g | たんぱく質: 2.16g
その他の量: 1 カップ - 45kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 23.22g | たんぱく質: 3.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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