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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g ,
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いくら
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 41kcal , 1 人前(1人前あたり10g) - 27kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
あられ
1 袋あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 15.62g | たんぱく質: 1.26g
その他の量: 1 人前(1人前あたり60g) - 213kcal , 100 g - 355kcal ,
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類似するアイテム
チャイニーズブロッコリ(かいらん菜)
100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal ,
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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栄養成分
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つぶあん
100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 55.73g | たんぱく質: 5.85g ,
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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類似するアイテム
揚げ餃子
1 個あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 10.63g | たんぱく質: 4.91g
その他の量: 1 人前(1人前あたり150g) - 284kcal , 100 g - 189kcal ,
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類似するアイテム
揚げパン
1 個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 27.38g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり50g) - 190kcal , 100 g - 380kcal ,
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