スリーエフほうれん草の白和えのカロリーと栄養情報

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1000件のうち41-50件を表示

1食あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量: 1 さや - 2kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 21kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵白

1 大あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 0.24g | たんぱく質: 3.60g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白小麦

100 gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 1.71g | 炭水化物: 75.9g | たんぱく質: 11.31g
その他の量: 1 カップ - 657kcal , 1 ポンド - 1551kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のごまあえ (ニッスイ)

1個 (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のごまあえ (大黒天物産)

100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま和え

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.98g | 炭水化物: 6.58g | たんぱく質: 4.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のごまあえ (西友)

1人前あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

えびとほうれん草のクリームグラタン (クノール)

1杯 (46g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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