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国産ほうれん草ごま和え

栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
531 kj
127 kcal
たんぱく質
5.90g
脂質
6.50g
炭水化物
13.00g
ナトリウム
328mg
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最終更新: 2014年 03月 20日 06:47 午前
6%
1日の摂取目安*
(127 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (38%)
 
脂質 (44%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
127
脂質
6.5g
炭水化物
13g
たんぱく質
5.9g
1食には127カロリー含まれています。
カロリーの内訳 44% 脂質, 39% 炭水化物, 18% たんぱく質.

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