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朝飯めかぶ
(カネカ)
100gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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朝飯おくらめかぶ
(カネカ)
100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
-
類似するアイテム
子持ちめかぶ
(カネカ)
100gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
-
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とろろ
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
とろろ昆布
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.85g | たんぱく質: 4.82g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 10kcal , 1 サービング(1サービングあたり10g) - 10kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
とりそぼろ
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.12g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
韓国海苔
10 枚あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 1.33g | たんぱく質: 1.51g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
鶏そぼろ
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
まぐろのカマ焼き
1 個あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.93g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 151kcal , 100 g - 125kcal ,
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