はごろもフーズ水煮シーチキンLフレークのカロリーと栄養情報

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1缶 (70g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (60g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (160g)あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 29.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (80g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

１袋 (90g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛もも

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.56g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.99g | 炭水化物: 32.18g | たんぱく質: 3.97g
その他の量: 1 カップ - 236kcal , 1 人前（1人前あたり160g） - 236kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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