なとり茎わかめのカロリーと栄養情報

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とりめし

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 16.85g | たんぱく質: 9.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (75ml)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (32g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 30.50g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 15.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

わかめ

100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり40g） - 15kcal , 1 カップ - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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