さわらのカロリーと栄養情報

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2001件のうち21-30件を表示

わらび

100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 3.98g | たんぱく質: 2.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1貫あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量: 1 キューブ（180ml ストック） - 9kcal , 100 g - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そら豆

100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

わさび

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 22.63g | たんぱく質: 4.62g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (60g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

きくらげ

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

おから

100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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