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ねぎ塩チキンかつ丼
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 933kcal | 脂質: 36.10g | 炭水化物: 127.60g | たんぱく質: 28.50g
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1 人前(1人前あたり80g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 6.23g | たんぱく質: 3.89g ,
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のりっこから揚げ
(テーブルマーク)
1個 (18g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 2.60g
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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かじりっ子 焦がし醤油ねぎ納豆
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 5.80g
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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ミニから揚げ
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 12.30g
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から揚げ粉
(日清)
100gあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 69.70g | たんぱく質: 9.50g
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かた揚げリングドーナツ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 1.70g
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