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かき揚げそば
1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g ,
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ねぎ味噌かつ丼
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 807kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 120.10g | たんぱく質: 28.10g
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からあげ棒
1 個あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.83g | 炭水化物: 3.46g | たんぱく質: 10.86g
その他の量: 100 g - 277kcal , 1 人前(1人前あたり150g) - 415kcal ,
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1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 1.50g
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塩から揚げ
(テーブルマーク)
1個 (21g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 3.00g
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かた揚げリングドーナツ
(ヤマザキ)
1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 2.10g
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かんぱち
100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.29g ,
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つみれ いかねぎ
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 10.40g
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