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2000件のうち1-10件を表示
白身魚のフライ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.26g
その他の量: 1 個 - 37kcal , 1 人前(1人前あたり60g) - 111kcal ,
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白身魚とタルタルソースのフライ
(ニッスイ)
1個 (21g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.60g
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白身フライ
(ほっともっと)
1個 あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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類似するアイテム
白身のさかなフライ
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.20g
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類似するアイテム
白身フライ
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 11.90g
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類似するアイテム
白身魚フライタルタルソースバーガー
(西友)
100gあたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 47.30g | たんぱく質: 14.90g
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タラ肝の魚油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g ,
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類似するアイテム
白パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.88g | 炭水化物: 11.97g | たんぱく質: 1.98g
その他の量: 1 スライス(大) - 79kcal , 1 スライス(薄切り) - 50kcal , 100 g - 293kcal ,
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類似するアイテム
ライ麦の黒パン
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 3.1g | 炭水化物: 47.5g | たんぱく質: 8.7g
その他の量: 1 スライス(レギュラーサイズ) - 65kcal , 1 スライス(薄切り) - 50kcal , 1 スライス (13cm x 10cm x 1cm) - 80kcal ,
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類似するアイテム
卵のベーグル
1 中 (直径9cm - 10cm)あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 55.65g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 個(ミニ) (直径6.5cm) - 72kcal , 1 小 (直径7.5cm) - 192kcal , 1 大 (直径11cm) - 364kcal ,
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