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はつ
100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 7.64g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 16.14g ,
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信州そば
(ライフ)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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信州そば
(ローソン)
1食 (85g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 10.60g
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やわらか鮭とば
(なとり)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 27.50g
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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信州更科生ざるそば
(マルちゃん)
1人前 (110g)あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 69.30g | たんぱく質: 11.40g
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吉野のさくら風ごま豆腐
(オーカワ)
1食 (110g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 2.10g
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焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量: 1 人前(1人前あたり200g) - 310kcal , 100 g - 155kcal ,
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しめさば
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g ,
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類似するアイテム
中華そば
1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 453kcal , 100 g - 151kcal ,
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