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2001件のうち61-70件を表示
オムそば
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 20.09g | 炭水化物: 52.13g | たんぱく質: 27.04g ,
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さば水煮
(SSK)
100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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まぜそば
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 7.89g
その他の量: 1 杯 - 474kcal , 1 サービング(1サービングあたり300g) - 593kcal ,
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栄養成分
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さば水煮
(トップバリュー)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 28.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 28.70g
栄養成分
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そばめし
1 人前(1人前あたり149g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 8.36g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 8.45g ,
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さば水煮
(日本水産)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 28.10g
栄養成分
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さば水煮
(生活クラブ)
100gあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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さば缶
100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.19g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 133kcal , 1 缶 (425g) - 563kcal ,
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きつねそば
1 杯あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.78g | 炭水化物: 63.59g | たんぱく質: 19.16g ,
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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