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1000件のうち41-50件を表示
にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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菊芋
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 17.44g | たんぱく質: 2.0g ,
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きくらげ
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g ,
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ケール
100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.7g | 炭水化物: 10.01g | たんぱく質: 3.3g ,
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ロメインレタス
100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 3.28g | たんぱく質: 1.23g
その他の量: 1 カップ、細切り - 8kcal , 1 葉(内側) - 1kcal , 1 葉(外側) - 5kcal ,
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マッシュルーム
100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 3.28g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 カップ、ひと切れ、またはスライス - 15kcal , 1 大 - 5kcal , 1 中 - 4kcal ,
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マッシュルーム(缶詰、充てん液なし)
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 5.09g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1 カップ - 39kcal , 1 缶 - 33kcal , 1 大 - 4kcal ,
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オクラ
8 さや (長さ7.5cm)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 1.90g
その他の量: 1 カップ - 31kcal , 100 g - 31kcal ,
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スィートオニオン
100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 0.8g
その他の量: 1 サービング - 47kcal , 1 ポンド - 145kcal ,
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal , 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal , 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal ,
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