ヨークベニマルほうれん草の胡麻和えのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

白和え

100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 4.62g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量: 1 さや - 2kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 21kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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