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1000件のうち131-140件を表示
緑黄色野菜入りお魚と豆腐ハンバーグ
(トップバリュ)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 7.70g
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すっきり飲みやすい低脂肪乳
(トップバリュ)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 5.40g
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ケールやほうれん草の緑黄色野菜ミックスサラダ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 1.00g
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おいしさと糖質のバランス 杏仁豆腐みかん
(トップバリュ)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 0.20g
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魚介のうまみがきいた あさりと海老のスパゲッティ
(トップバリュ)
1袋 (264g)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 12.70g
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りんご(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) - 61kcal ,
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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g ,
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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