豆腐のカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 32.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (31g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1回分 (81g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 12.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (130g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 19.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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米	ほうれん草	みそ汁
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