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日本ハム

ささみで巻いたチーズ

栄養成分
分量
1個 (19 g)
1サービングあたり
エネルギー
113 kj
27 kcal
たんぱく質
2.10g
脂質
0.90g
炭水化物
2.70g
ナトリウム
120mg
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最終更新: 2023年 06月 19日 05:32 午前
1%
1日の摂取目安*
(27 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (39%)
 
脂質 (30%)
 
たんぱく質 (31%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
27
脂質
0.9g
炭水化物
2.7g
たんぱく質
2.1g
1個 (19 g)には27カロリー含まれています。
カロリーの内訳 30% 脂質, 40% 炭水化物, 31% たんぱく質.

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